Социальный работник МБУ «Городищенского КЦСОН» Татьяна Сердечная призывает получателей социальных услуг вести активный образ жизни, занимаясь скандинавской ходьбой. Скандинавская ходьба - это не только зарядка, но и полноценная лечебная физкультура. В селе Чаадаевка подопечные Татьяны 90-летняя Екатерина Мастерова и 70-летняя (инвалид 1 группы по зрению) Галина Туманова ежедневно выходит на прогулку, подавая тем самым пример всем пожилым жителям села, призывая их вести здоровый образ жизни. К ним присоединяются соседи и знакомые. Занимаясь ходьбой с палками, можно поправить своё здоровье: укрепить иммунитет, снизить уровень глюкозы, укрепить мышцы и просто получить новые впечатления от общения со сверстниками. ... Читать дальше »